Εάν εργάζεστε από το σπίτι, κάνετε αυτό κάθε μέρα

2016 έκδοση Επιχειρηματίας . Εγγραφείτε »

Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η εργασία από το σπίτι οδηγεί σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα και υψηλότερο ηθικό. Άλλοι υποστηρίζουν ότι τα οφέλη αυτά είναι στην καλύτερη περίπτωση προσωρινά και ότι ο παρατεταμένος χρόνος εργασίας από το σπίτι στην πραγματικότητα καταστέλλει την παραγωγικότητα ενός ατόμου και τελικά θα ζήσει. Όμως, ανεξάρτητα από την πραγματικότητα, καθώς η οικονομία του gig μεγαλώνει και περισσότερες εταιρείες θέλουν να σώσουν τον χώρο γραφείων, η εργασία από το σπίτι είναι επίσημα πράγμα και έτσι μας φέρνει να μάθουμε να το κάνουμε. Και το κάνετε καλά. Και ίσως το κάνετε χωρίς να φορέσετε παντελόνια.

Σχετικά: Πώς τριπλασιάστηκα το μισθό μου σε λιγότερο από ένα χρόνο μετά την απόλυση

Ως κάποιος που έχει περάσει περίπου το ένα τρίτο της σταδιοδρομίας του από το σπίτι και που δεν είναι κυριολεκτικά φορώντας παντελόνια κατά τη σύνταξη αυτής της στήλης, είμαι σταθερά στο στρατόπεδο ναι για το θέμα. Σχεδόν δύο χρόνια αργότερα στην τρύπα μου, η παραγωγικότητα μου είναι σταθερή και η διάθεσή μου είναι αρκετά αισιόδοξη. Έχω απελευθερωθεί από υποχρεωτικά ντους το πρωί, κουραστική μετακίνηση, τρομερές σιωπές ανοιχτού σχεδίου-γραφείου και λυπημένες κούπες καφέ K-Cup. Είναι πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να χάσουν το χρόνο μου με ατελείωτες συναντήσεις στο πρόσωπο. Έχω πολύ έλεγχο όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο διαθέτουμε τις ώρες εργασίας μου. Είναι πολύ καλό.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να συνηθίσουμε. Κάνει. Όταν ξεκίνησα ως ελεύθερος επαγγελματίας, ένας φίλος μου έδωσε μία μόνο συμβουλή: γεύματα. Εννοούσε να βγαίνει και να τα έχει, μαζί με άλλους ανθρώπους. Και έχει δίκιο. Η εργασία από το σπίτι μπορεί να απομονώνεται. Εάν δεν είστε προσεκτικοί, μερικοί μήνες θα γλιστρήσουν στο παρελθόν και θα ξαφνικά ανακαλύψετε ότι έχετε έναν σκληρό χρόνο ψάχνοντας τους ανθρώπους στο μάτι. Έτσι: γεύματα.

Σχετικές: Οι 4 μεγαλύτεροι μύθοι για την εργασία σε μια εικονική εταιρεία

Αυτή η συμβουλή μου έχει εξυπηρετήσει καλά, αλλά, έχοντας κάνει αυτό εδώ και χρόνια, είμαι πρόθυμος να την πάρω ακόμα περισσότερο και να κατοχυρώσω σε ένα είδος ενοποιητικής θεωρίας. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα παράδοξο, ή τουλάχιστον μια επικύρωση των φόβων των διευθυντών των παλαιών σχολείων που εξισώνουν την «εξ αποστάσεως εργασία»; με "βλέποντας το παιχνίδι των Θρόνων στις 2 μ.μ. με το laptop ανοιχτό, & rdquo; αλλά για μένα το κλειδί για την επιτυχία στην εργασία από το σπίτι είναι ... δεν λειτουργεί.

Φέρτε μαζί μου. Το 2013, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η βέλτιστη αναλογία εργασίας προς ανάπαυση ήταν 52 λεπτά και 17 λεπτά μακριά. Είτε αυτό είναι ακριβώς αλήθεια, γνωρίζουμε ότι ο εγκέφαλος χρειάζεται τακτικές περιόδους ανάπαυσης για να παραμείνει οξεία. Επομένως, αν βρίσκεστε σε ένα γραφείο, ποιος είναι ο χρόνος διακοπής; Πιθανότατα δεν μοιάζει με τίποτα, επειδή απολιπαίνετε ότι δεν βλέπετε να κάνετε τίποτα. Εάν παίρνετε αρκετό χρόνο, είστε πιθανότατα απλά να σερφάρετε στο διαδίκτυο ή να κουβεντιάσετε online, επειδή το γραφείο ανοιχτού σχεδίου έχει σβήσει αποτελεσματικά την απλή συνομιλία. Αλλά αυτές οι δραστηριότητες κρατούν τον εγκέφαλό σας εμπλακεί και επεξεργάζεται νέα ερεθίσματα. Αυτό σημαίνει ότι δεν ξεκουράζεται. Αυτό σημαίνει ότι δεν ξεκουράζεστε, πράγμα που σημαίνει ότι απλά χάσατε ένα διάλειμμα.

Τώρα, πείτε ότι εργάζεστε από το σπίτι. Χρειάζεται ένα διάλειμμα, μπορείτε να κάνετε κάποια ρούχα. Μπορείτε να οδηγήσετε στο κατάστημα, το δείπνο προετοιμασίας, κάντε τα πιάτα. Οποιοδήποτε σπίτι αφθονούν με μνησικαί αποστολές που μόνο μερικώς εμπλέκουν τις ψυχικές σας ικανότητες και επιτρέπουν στο μυαλό σας να περιπλανηθεί. Αυτή η κατάσταση είναι αυτό που οι νευροεπιστήμονες ονομάζουν τρόπο προεπιλογής του εγκεφάλου και είναι ουσιαστικά ο εγκέφαλός σας που στηρίζεται και ανεφοδιάζεται μετά από μια παρατεταμένη περίοδο ενεργητικής διάσπασης. Όταν επιστρέψεις, θα επανέλθεις.

Σχετικά: Χρησιμοποιήστε αυτά τα 24 εργαλεία για να εκτελέσετε την επιχείρησή σας από οπουδήποτε στον κόσμο

Η τέχνη της μη εργασίας απαιτεί πειθαρχία διαφορετικού είδους από την εργασία. Πρέπει να απορρίψετε την εδραιωμένη πεποίθηση ότι η παρουσία σας σε ένα γραφείο είναι η ίδια με την παραγωγική. Και πρέπει να εξοικειωθείτε με τις ψυχικές σας ανάγκες. Όταν ήρθε η ώρα να ξεκουραστείτε, πρέπει να μάθετε να το κάνετε χωρίς ενοχή. Ως εγγενής Νέας Αγγλίας που έθεσε με την κλασική ηθική της εργασίας των Πουριτανών, μπορώ να βεβαιώσω ότι αυτό είναι πιο δύσκολο από ό, τι φαίνεται.

Αλλά αξίζει. Στο τέλος, θα βρείτε ότι η δουλειά βελτιώνεται, η διάθεσή σας βελτιώνεται και, πιο αξιοσημείωτη σε μια εποχή όπου ασχολούμαστε ολοένα και περισσότερο με την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, το σαββατοκύριακο σας βελτιώνεται, επειδή έχετε περάσει όλη την εβδομάδα ελέγχοντας τα μηνιαία αντικείμενα σας λίστα υποχρεώσεων. Αυτή είναι και η ομορφιά και το μυστικό στην εργασία από το σπίτι. Λοιπόν, αυτό και ο κώδικας ενδυμασίας.